여성건강 챙기는 L아르기닌 효과 5가지

여성건강 챙기는 L아르기닌

아르기닌의 경우 우리몸에 필요한 필수 아미노산 입니다. 아미노산의 역활은 세포가 단백질을 생성하게 하는 아주 중요한 역활을 하는것입니다.

단,우리의 몸은 아미노산을 생성 가능하지만 L아르기닌의 경우는 식품 혹은 영양제를 통해서 섭취를 해줘야 합니다.

어떠한 장점들이 있는지 아래 설명 하겠습니다.

L아르기닌의 효과

여성이 임신을 했을경우 여러가지 영양소가 골고루 필요하지만 아미노산은 그중 섭취가 중요한것중 한가지 입니다.

태반의 혈류를 건강한 상태로 촉진시킬수 있고,성장과 발달의 도움이 되고, 산모의 경우에는 임신성 고혈압과 임신중의 체중관리에 기여 하기도 합니다.

하지만,임신중인 산모의 신체컨디션에 따라서 차이가 있을수 있으니 반드시 의사와 상담후 복용이 필요합니다.

호르몬의 변화가 많은 폐경기에는 여러가지 증상을 동반하는 경우가 많습니다.

아르기닌을 섭취시에는 여성의 호르몬 생산을 자극하고, 혈액 순환을 개선하다보니 폐경기 동안의 불편함이 완화되는데 큰 역활을 할수 있습니다.

또한 폐경기 증상중 몸의 열이 오르는것 같은 증상을 완화하는데 큰 도움이 됩니다.

해당 증상으로 많은 여성이 힘들어 하는 분들이 많습니다. L아르기닌의 폐경기 여성에게도 마찬가지지만 여성의 호르몬 생산이 자극 됨과 더불어 PMS힘든 불편함과 통증을 완화하는데 큰 도움이 됩니다.

병원체에 대해 방어하는 백혈구의 기능을 강화시키며,신체의 면역체계가 강력한 경우에는

일상적인 감염면역 에서와 장기적인 건강 유지에서도 많은 도움이 됩니다.

질산염을 생성하는데 필수적인 아르기닌은 혈관을 확장 시킴으로써 혈액의 순환을 증가 시킵니다.

이는 회복에도 큰 이점이 있으며 에너지 수준을 증가시시키도 합니다. 또한 혈액 순환은 인간의 생리학적인 건강에 도음이 되므로,피부 건강과 같은 외부 요소 또한 건강해질수 있습니다.

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