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운동 중 단백질 쉐이크를 섭취하는 이유는 근육 회복과 성장을 촉진 하기 위해서입니다. 운동 후 손상된 근육 섬유를 재건 하고 단백질 합성을 촉진하는 데 필수적인 아미노산을 빠르게 공급하여 근육 통증을 줄이고 회복 속도를 높입니다 . 또한, 단백질 쉐이크는 섭취가 간편하며, 적절한 양의 단백질을 체내에 효율적으로 전달할 수 있습니다. 이로 인해 운동 성과를 극대화하고 전반적인 신체 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
Syntha-6(신타6)는 다양한 맛으로 제공되며, 사용자들은 일반적으로 맛에 대해 매우 긍정적인 평가를 하고 있습니다. 특히 초콜릿 밀크쉐이크, 바닐라,딸기 밀크쉐이크 맛이 인기가 많습니다. 많은 리뷰어들이 이 제품의 맛이 “일반 쉐이크와 다름없이 훌륭하다”고 평가하고 있습니다
단백질 매트릭스 유청 단백질 농축물, 유청 단백질 분리물, 칼슘 카제인, 미셀라 카제인, 우유 단백질 분리물, 계란 흰자, 글루타민 펩타이드
기타 성분 중간 사슬 트리글리세라이드(MCT), 소이 레시틴, 인공 감미료(수크랄로스, 아세설팜 칼륨) 등
칼로리 200 kcal 단백질 22g 지방 6g 탄수화물 15g 당 2g
평균적인 양이며, 맛과 상품에 따라 다를수 있습니다.
입문자와 숙련자 모두 만족하는 맛 Syntha-6는 다양한 맛으로 제공되며, 많은 사용자들이 맛이 훌륭하다고 평가합니다. 초콜릿 밀크쉐이크, 바닐라 아이스크림, 딸기 밀크쉐이크 등 다양한 맛이 인기를 끌고 있습니다
운동을 이제 막 시작하는 입문자와 숙련자 모두 만족하는 맛으로 가장 유명한 단백질 쉐이크로 유명 합니다.
다양한 단백질 구성 Syntha-6는 유청 단백질, 카제인, 우유 단백질, 계란 흰자 등 다양한 단백질 소스를 혼합하여, 빠른 단백질 합성과 지속적인 단백질 공급을 챙길수 있습니다 . (성분보기)
1회에 필요한 영양성분의 만족 1회 제공량당 22g의 단백질과 다양한 필수 아미노산을 포함하여 근육 회복과 성장을 지원합니다.
또한 섬유질이 포함되어 있어 소화를 돕습니다
첨가물
인공감미료의 첨가가 되어있다보니 자연식푸믈 선호하는 분들에게는 불호가 될수 있습니다. (모든 단백질 쉐이크는 마찬가지일 것입니다)
높은 칼로리
타 단백질 쉐이크에 비해선 다소 높은 칼로리와 탄수화물의 포함 되어 있다보니, 단기간 다이어트 및 체중감량을 하고 있는 경우에는 적합 하진 않을수 있으나,장기적으로 보았을때는 높은 기초대사량을 만들며 다이어트를 하려는 경우에는 적합.
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